<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>AllBudo.RU - боевые искусства &#187; Нормативы</title>
	<atom:link href="http://www.allbudo.ru/category/biblioteka/normativy/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.allbudo.ru</link>
	<description>Боевые искусства, единоборства, самооборона</description>
	<lastBuildDate>Wed, 28 Jul 2010 13:10:45 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Программа аттестации федерации Джиу-Джитсу (IABC)</title>
		<link>http://www.allbudo.ru/2009/09/programma-attestacii-federacii-dzhiu-dzhistu/</link>
		<comments>http://www.allbudo.ru/2009/09/programma-attestacii-federacii-dzhiu-dzhistu/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 18:14:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Роман</dc:creator>
				<category><![CDATA[Нормативы]]></category>
		<category><![CDATA[Джиу-джитсу]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.allbudo.ru/?p=1864</guid>
		<description><![CDATA[Программа аттестации федерации Джиу-Джитсу (IABC)


7-й КЮ (Белый пояс) и  6-й КЮ (Желтый пояс)
Перед экзаменом отжаться в упоре на кулаках 50 раз лицом к экзаменатору.
Все техники демонстрируются от различных атак называемых экзаменатором.
Маи Укеми                  &#8211; страховка падением вперед
Усиро Укеми [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.allbudo.ru/2009/09/programma-attestacii-federacii-dzhiu-dzhistu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Аттестация в Кои но такинобори рю</title>
		<link>http://www.allbudo.ru/2009/08/attestaciya-v-koi-no-takinobori-ryu/</link>
		<comments>http://www.allbudo.ru/2009/08/attestaciya-v-koi-no-takinobori-ryu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 08:42:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Роман</dc:creator>
				<category><![CDATA[Нормативы]]></category>
		<category><![CDATA[KOI Каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[Андрей Кочергин]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.allbudo.ru/?p=1412</guid>
		<description><![CDATA[Аттестация на цветные пояса в Кои должна носить именно этапный характер становления бойца. Каждый пояс помимо цвета носит названия, качества которое тестируется при сдаче на него.
А именно:
1. Гибкость — белый пояс
2. Сила — оранжевый
3. Скорость (техника) — голубой
4. Выносливость — жёлтый
5. Дух — зелёный
6. Мужество боя! — коричневый
Периодичность сдачи на пояс составляет 6 месяцев. Коричневый пояс помимо сдачи может быть получен за победу в любом контактном чемпионате субъекта РФ.
Все бойцы Кои обязаны участвовать минимум в 3-х соревнованиях [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.allbudo.ru/2009/08/attestaciya-v-koi-no-takinobori-ryu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
