Сборник терминов используемых в дзюдо.

Асигатамэ — перегибание локтя с помощью ноги сверху.

Вадза — прием.
Вадзаари — полпобеды.

Гякудзюдзи — перегибание локтя при помощи бедра сверху.
Гякудзюдзидзимэ — удушающий верхом, скрещивая руки спереди.
Гякугэсагарами — перегибание локтя через бедро от обратного удержания сбоку.
Гякукэсагатамэ - обратное удержание сбоку.
Гякуокуриэри — удушающий сбоку (противник на четвереньках).

Дэасибараи — боковая подсечка.
Додзимэ — зажим туловища ногами.

Еси — хорошо (можно продолжать).
Ековакарэ — передняя подножка на пятке.
Екогакэ — боковая подсечка с падением.
Екогурума — бросок через грудь с падением.
Екодзюдзидзимэ — удушающий, скрещивая руки спереди — снизу.
Екоотоси — зацеп снаружи с падением.
Еко удэ хисиги — перегибание локтя при помощи бедра сверху.
Екосихогатамэ — удержание поперек с захватом ноги и пояса.
Екотомоэ — бросок через голову в сторону.

Камисанкакугатамэ — обратное удержание верхом.
Камиудэхисигэ дзюдзигатамэ — перегибание локтя с захватом руки.
Какэ — выполнение приема.
Какатодзимэ — удушающий прием с помощью голени снизу.
Камихидзагатами — перегибание локтя через бедро от удержания верхом.
Камисанкакугатамэ — обратное удержание верхом.
Камисихоасидзимэ — удушающий прием снизу при помощи ноги (противник со стороны головы).
Камисихобасами — удушающий прием при помощи обеих ног.
Камисихогатамэ — удержание со стороны головы с захватом пояса.
Камисиходзимэ — удушающий прием снизу (противник со стороны головы).
Камиудэхисигэ — перегибание локтя с захватом руки двумя ногами от удержания верхом.
Канибасами — подбив под две ноги (ножницы).
Каннукигатамэ — перегибание локтя в стойке с захватом руки под свое плечо.
Каппо — оживление после удушения.
Касирагатамэ — удержание сбоку с захватом своего бедра.
Косивадза — приемы, проводимые в основном при помощи бедра.
Ката — комплекс идеальных вариантов выполнения приемов и комбинаций приемов.
Катаасидори — бросок с захватом ноги изнутри.
Катагатамэ — удержание со стороны плеча с захватом руки и головы.
Катагурума — «мельница».
Катахадзимэ — удушающий отворотом сзади, приподнимая руку.
Катадзимэ — удушающий при помощи двух ног.
Катадзюдзизимэ — удушающий предплечьем спереди.
Катаосаэгатамэ — удержание поперек с захватом руки из-под головы.
Катасэои — бросок через плечо.
Кататэдзимэ — удушающий предплечьем сверху.
Каэсидзимэ — удушающий со стороны головы (противник на четвереньках ).
Кэнсуйдзимэ — удушающий предплечьем из стойки при помощи ноги.
Кэсагарами — перегибание локтя от удержания сбоку с помощью ноги.
Кэсагатамэ — удержание сбоку.
Косигурума — бросок через бедро с захватом ворота.
Косотогакэ — зацеп снаружи.
Косотогари — задняя подножка.
Коцуриотоси — бросок через бедро с захватом за пояс.
Коутигари — подсечка изнутри.
Коутимакикоми — зацеп изнутри одноименной ногой.
Кубинагэ — бросок через бедро с захватом шеи.
Кудзурэ — перегибание локтя при помощи колена из стойки.
Кудзурэ каи сихо гарами — перегибание локтя узлом.
Кудзурэкамисихогатамэ — удержание со стороны головы с захватом рук и пояса.
Кудзурэкэсагатамэ — удержание сбоку с захватом одежды и руки.
Кудзурэекосихо — удержание поперек с захватом ворота и дальней ноги изнутри.
Кудзуси — выведение из равновесия.

Маитта — сигнал о сдачи.
Макикоми — бросок с захватом руки под плечо.
Макитомоэ — бросок через голову с переходом на удержание, болевой или удушающий прием.
Матэ — команда, прерывающая схватку.
Мотиагэотоси — бросок после приподнимания лежащего.
Мунэгарами — обратный узел поперек.
Мунэгатамэ — удержание поперек с захватом пояса и рук.
Мунэгяку — перегибание локтя от удержания поперек с упором в плечо.

Нарабидзюдзидзимэ — удушающий от удержания верхом, скрещивая руки ребрами ладоней.

Обигоси — бросок через бедро с захватом пояса спереди.
Обиотоси — боковой переворот.
Огоси — бросок через бедро с захватом руки под плечо.
Огурума — бросок через ногу вперед.
Окуриасибараи — боковая подсечка под две ноги.
Окуриэридзимэ — удушающий отворотом сзади.
Осотогари — охват.
Осотогурума — задний подхват под две ноги.
Осотоотоси — зацеп одноименной ногой снаружи.
Отэндзимэ — удушающий кувырком вперед.
Отэнгарами — перегибание локтя при захвате руки двумя ногами кувырок вперед.v Оутигари — зацеп изнутри.

Рандори — свободная тренировка.
Реасидори — бросок захватом двух ног.
Рэй — приветствие, этикет.

Самурай — воин (общее обозначение представителей воинского сословия в эпоху феодализма).
Сасаэцурикомиаси — передняя подсечка.
Сиай — соревнование.
Симэгарами — перегибание локтя от удушающего захвата (противник со стороны ног).
Синтай — передвижения.
Содэгурума — удушающий прием предплечьями.
Сотогакэ — зацеп снаружи.
Сукуинагэ - передний переворот.
Сумигаэси — бросок через голову подсадом голенью.
Сумиотоси — выведение из равновесия рывком становясь на колено.
Сумо — вид японской национальной профессиональной борьбы.
Суриаси — передвижением, скользящим шагом.
Сутэмивадза — броски с падением проводящего прием.
Сэойагэ — бросок через плечо и руки.
Сэойнагэ — бросок через спину с захватом отворота.
Сэойотоси — бросок через плечо с падением.

Тайотоси — передняя подножка.
Тайсабаки — повороты и подвороты.
Таниотоси — задняя подножка с падением.
Татами — соломенный мат стандартного размера, несколько больше 1,5 кв. м, очень плотный служит для настилки полов в японских домах и борцовского зала.
Татэ санкаку гатамэ — удержание верхом с захватом ногами головы и руки.
Татэсихогатамэ — удержание верхом с захватом руки и головы.
Таварагаэси — бросок через голову с захватом туловища.
Томоэдзимэ — удушающий прием в стойке с захватом шеи.
Томоэнагэ — бросок через голову.
Тори — атакующий.
Тэвадза — броски, проводимые в основном руками.

Удэгарами — узелок поперек.
Удэгарами хенкавадза — перегибание локтя при помощи предплечья сверху.
Удэ хисиги хэнка вадза — загиб руки за спину.
Удэ хисиги хидзагатамэ — перегибание локтя при помощи ноги сверху.
Удэхисиги дзюдзигатамэ — перегибание локтя при захвате руки двумя ногами.
Укмвадза — передняя подножка с падением.
Укигатамэ — удержание верхом ногами двух рук.
Укигоси — бросок через бедро с обхватом спины.
Укиотоси — выведение из равновесия рывком.
Укэ — атакуемый.
Укэми — самостраховка в падении.
Утимата — подхват под одну ногу.
Уранагэ — бросок через грудь.
Урасихогатамэ — удержание со стороны плеча.
Усирогоси — ответный бросок от броска через бедро.
Усиродзимэ — удушающий предплечьем сзади.
Уцуригоси — бросок через бедро (вскидывая бедро).

Фусэн — отказ от поединка (борьбы).

Хадакадзимэ — удушающий прием сзади плечом и предплечьем с упором в затылок.
Ханэгоси — подсад голенью и бедром.
Ханэмакикоми — бросок захватом руки под плечо с подсадом голенью.
Харагатамэ — рычаг внутрь (противник на четвереньках).
Хараигоси - подхват под отставленную ногу.
Хараицури — передняя подсечка.
Хасамидзимэ — удушение ножницами.
Хидариасидзимэ — удушающий снизу с помощью ноги сверху.
Хидарикатасэои — бросок через спину и левое плечо.
Хидзагурума — подсечка в колено.
Хидзигатамэ — перегибание локтя с захватом руки под плечо снизу.
Хидзимакикоми — перегибание локтя в стойке при помощи двух рук сверху.
Хидзиотоси — выведение из равновесия толчком под локоть.

Цуккомидзимэ -удушающий прием верхом, скрещивая руки.
Цуригоси — бросок через бедро с захватом пояса.
Цурикомигоси — бросок через бедро с захватом отворота.
Цугиаси — передвижение приставными шагами.
Цукури — подготовка броска.

Эбигарами — удушающий в стойке, обхватывая плечо сверху.
Эбидзиме — удушающий с захватом отворота и ноги.
Эри — ворот.
Эридзимэ - удушающий из стойки.

Ямаараси — подхват с захватом одной руки.

аго,аге — вверх,вверху
аги-укэ — верхний блок в каратэ
айки-до — популярный вид боевого единоборства, оформившийся в ХХ веке
айки-дзюцу — вид японской борьбы, разновидность средневекового дзю-дзюцу
асаи-укэ — блок в каратэ
аси- подошва
аси-атэ (техника ног) — удары ногами в боевом дзю-до и дзю-дзюцу
асигару — пехотинцы в самурайских дружинах
асихара — современный вид контактного каратэ
атэ-вадза — тычковые удары в уязвимые места в дзю-дзюцу и дзю-до
атэми — поражающий удар в жизненно важный орган, в уязвимую точку

бандзай! — в японском языке возглас «Ура!»
бассай (преодоление препятствия)- ката
бо-дзюцу — фехтование на шестах, палках
боккэн — деревянный меч, использующийся в кэн-до
бу — в переводе с японского — военный, воинский
бугэйся — в переводе с японского — мастер воинских искусств
бу-дзюцу — комплекс воинских искусств в средневековой Японии
будо — комплекс воинских искусств в современной Японии
букэ — самурайский род в средневековой Японии
буси — самурай, представитель воинского сословия в средневековой Японии
буси-до — кодекс самурайской чести

вадза — обозначение приемов в кэмпо,техника
вадзари — оценка в пол-очка в спортивных соревнованиях в различных видах единоборств
ва-дзюцу — название комплекса дзю-дзюцу
вадо-рю(путь мира) — стиль каратэ-до

ганкаку (журавль на утесе) — ката
ге — нижний
гёдзи — судья в матчах сумо
гири — «Честь» в самурайском кодексе Буси-до
гисэй-син — «Жертвенность» в самурайском кодексе чести Буси-до
го -в японском языке означает пять,«сила», «твердость»
годзю-рю (сила и мягкость) — стиль каратэ-до
гокакукэйко — спарринг с равным по силе партнером в кэн-до
гоку-и — «Экстремальный разум» в психотренинге кэмпо
го-но-сэн — перехват инициативы в поединке
госин-дзюцу — японское название искусства самообороны
госоку-рю — стиль каратэ-до
го-тон-но-дзюцу — пять способов камуфляжа ниндзя
гуань — школа цюань-шу
гун-фу — практика психофизического тренинга, основа кэмпо
гумбай-утива — круглый боевой веер, жезл полководца
гэдан-барай — блок нижней секции в каратэ
гэнин — рядовые лазутчики в кланах ниндзя
гэри — общее название удара ногой
гяку — понятие «противоположный» в каратэ

дан — степень мастерства в японских видах кэмпо
дати — стойка
дань-тянь(Средоточие) — энергетический центр организма в учении «даосской йоги» и в кэмпо
дза-дзэн — сидячая медитация в практике Дзэн-буддизма
дзансин — парирующий удар в кэмпо
дзи-дзамураи Воины-земледельцы, мобилизованные в самурайскую дружину
дзё — десять,верхний ,дубинка для фехтования
дзёгай — выход за площадку в спортивных соревнованиях по каратэ
дзёдан — в боевых искусствах — верхний уровень
дзё-дзюцу — искусство боя с дубинкой
дзёнин — руководители кланов ниндзя
дзёсин-мон — стиль окинавского каратэ
дзиссэн-кэмпо — боевое кэмпо
дзию-кумитэ — свободный спарринг в каратэ-до
дзуки — общее название удара рукой в кэмпо
дзэнкуцу-дати — стойка в каратэ
дзю-дзюцу — комплекс боевых единоборств без оружия и с оружием
дзю-до — боевое и спортивное единоборство
дзюрё — степень мастерства в сумо
дзюттэ — вид кинжала
дзярай — состязание в стрельбе из лука
додзё — зал для тренировки боевыми искусствами
дохё — помост для борьбы сумо
дзаси-барай — подсечка, прием в дзю-до

ёко-гэри — боковой удар в каратэ
ёкодзуна — звание абсолютного чемпиона сумо
ёкосутэми-вадза — в дзю-до броски из положения лёжа на боку
ёрои-кумиути — рукопашный бой без оружия в доспехах
ёрой — общее название оружия в бу-дзюцу
ёсэйкан — современный стиль каратэ-до

иай-дзюцу — искусство выхватывания меча
икада-дзумо — система борьбы на плоту
иккадзё — очередность приемов в айки-до
имори-гакурэ -способ маскировки ниндзя
инь-ян — две противоположности, два начала в даосской философии
иппон — оценка, чистая победа в спортивных соревнованиях в кэмпо
иппон-вадза — вид парного упражнения в японском кэмпо
ири-ми — прямолинейное движение в айки-до
ити — в японском языке — один
итосу-кай — стиль окинавского каратэ
иэмото -традиционные школы воинских искусств в Японии

йоко — вбок
йога — система психофизического,боевого тренинга
йой — готовность, стойка готовности в каратэ

каги — обратная (кошачья) стойка
какари — начало атаки в различных видах единоборств
какато — пятка
кама — серп, боевое оружие
камаэ — боевая стойка в кэмпо
Кано Дзигоро (1860-1936) — отец-основатель дзю-до
кансэцу-вадза -захваты в дзю-до, зажимы и замки
кан-сю (Рука-копьё) — тычковый удар пальцами
каппо — способ реанимации с использованием акупрессуры
каратэ (пустая рука) — сокращенное название каратэ-до
каратэ-до — вид боевого единоборства, возникший на о Окинава
каратэги — форменный костюм в каратэ-до
карма- Закон всеобщей причинно-следственной связи в индуизме и буддизме
катамэ-вадза — захваты в дзю-до
катана — двуручный меч самураев
ката (формы) — комплексы формальных упражнений
кеса-гатами — удержание сбоку
кёкусинкай — стиль контактного каратэ, «общество абсолютной истины»
ки — внутренняя энергия в философии кэмпо
киай — концентрация в момент выполнения приёма
киба-дати — «стойка всадника» в каратэ-до
кири-коми — удар рукой в дзю-до
кихон-вадза — базовая техника в кэмпо
кихон-доса — базовое движение в айки-до
кобу-до-единоборство с использованием малых видов оружия, подручных средств в кэмпо
кодати — малый меч самурая
кокуцу-дати — защитная стойка в каратэ
кон — боевой посох, дубинка
коси — подушечки пальцев
коси-вадза — бросок через бедро
коси-но-мавари — старое название сумо
куби — подьем стопы
кумитэ — свободный спарринг в кэмпо, бой, борьба
кунг-фу — западное название китайского кэмпо
кусари — боевая цепь
кэйко — название тренировки в кэмпо
кэкоми — проникающий удар ногой в каратэ
кэмпо — общее название системы боевых единоборств
кэн-дзюцу — фехтование на мечах в средневековой Японии
кэн-до — спортивное фехтование на мечах
кэнси — мастер, учитель фехтования
кю — начальная степень подготовки в каратэ-до
кю-дзюцу — стрельба из лука
кюсё — уязвимые точки тела в кэмпо

ли — сила, дракон, ритуал

ма-ай — расстояние, рассчет времени и пространства
маваси-гэри — круговой удар в каратэ-до
макивара — тренажер для отработки ударов в кэмпо
макимоно — тайный трактат с изложением учения школы кэмпо
макуути — высшая лига бойцов в сумо
мандзи (Свастика) — символ совершенства в буддизме
масутэми-вадза — броски из положения лёжа на спине в дзю-до
маэ-гэри — прямой удар ногой в каратэ-до
маэ-уки-госи — бросок выведением руками вперед вбок
миги — правосторонний
микадзуки — удар ногой в каратэ
мокусо — медитация с закрытыми глазами
муай-тай — таиландский бокс, разновидность кэмпо
мудра — канонический жест в буддизме
мусин — незамутненность сознания, отрешенность
муся-сюгё — рыцарские странствия мастеров кэмпо

сай -кинжал в виде трезубца
саймин-дзюцу- искусство гипноза
самурай — воин, представитель аристократии в средневековой Японии
сан -в японском языке — три
санкукай — школа, родственная сито-рю
сантин-дати — стойка в каратэ, ката
саппо — искусство поражения уязвимых точек в кэмпо
сёгун — военный диктатор, правитель средневековой Японии
сёдай -основатель школы кэмпо
сёриндзи-рю — смешанный стиль каратэ-до
си — в японском языке — четыре
сидзэнтай — основные начальные стойки в каратэ
симэ-вадза (Замок)-прием в борьбе
синаи — учебный меч из скрепленных полос бамбука для занятий кэн-до
син-тай — тактика наступления и отхода в каратэ-до
синь — «Дух», «душа», «сердце» в древнекитайской философии
сихан -старший начальник, глава школы в кэмпо
сосихан — основатель школы кэмпо
сиши -мастер, учитель в цюань-шу
со-дзюцу — искусство фехтования на копьях
соку-дзки — прямой удар рукой
сокуто — наружная поверхность стопы
Сото -внутрь
субури — синхронизация движений в кэмпо
сувари-вадза -приемы борьбы в положении сидя
сумо — национальная японская борьба тяжеловесов
сутэми-вадза — бросок из положения лёжа
сэмпай — старший ученик в школе кэмпо
сэнсэй — учитель, мастер восточных единоборств
сэппуку -то же, что и харакири
сюко — железная перчатка с когтями у ниндзя
сюмацу-доса — фиксирующее движение в айки-до
сюрикэн — заостренные метательные пластины в арсенале ниндзя

таи-тело
таи-отоси-передняя подножка
таи-сабаки — приемы маневрирования в кэмпо
тай-дзюцу — разновидность дзю-дзюцу
тайинг — бирманская разновидность кэмпо
тай-чи — внутренние формы у-шу
тамэси-вари- искусство разбивания твердых предметов
тамэси-гири — нанесение ударов на силу и точность
таи-отоси — вид броска в дзю-до
танрэн — закалка тела в кэмпо
тао — комплексы формальных упражнений в цюань-шу
тати-вадза -приемы в борьбе стоя
тацудзин — мастер кэмпо
таэквондо — современный комплекс корейского кэмпо
тоби -в терминологии кэмпо — «прыжок», «лететь»
тодэ (Континентальная рука) — название окинавского рукопашного боя
тонфа — рукоять от жернова, оружие каратэ-до
туй-фа — техника ног в цюань-шу
тэ-вадза — техника рук в кэмпо
тэнсё (Вращающиеся руки) — ката
тэнти-нагэ — бросок «неба и земли» в айки-до
тэссэн — боевой железный веер
тю — средний

удэ-атэ — удары руками в дзю-до и дзю-дзюцу
укэ — защитные действия, пассивная сторона во время тренировки
укэми — страховка при падении в кэмпо
ура-дзуки -удар рукой в каратэ
уракэн-дзуки — удар обратной стороной кулака в каратэ
ура-маваси-гэри — круговой удар ногой в каратэ
у-син — пять стихий, первоэлементов в даосской философии
усиро-гэри — задний удар ногой в каратэ
ути-мата -прием в дзю-до, внутренний подхват
у-цзи -«Беспредельность», Пустота в даосской философии

фансун — в японском языке — расслабленность
фудо — в японском языке — непоколебимость
фудокан — современный стиль каратэ, основанный в 1980 году
фукибари-дзюцу — искусство поражения отравленными стрелами при помощи духовой трубки
фури-вадза — техника размашистых ударов
фусэнсё- термин, означающий победу без боя
фэнлю — стиль жизни, согласующийся с принципами даосской философии

ха -школа воинских искусств
хадзимэ!- команда к началу поединка
хакуда — древнее название сумо
хангэцу — название ката
ханкю — малый лук у ниндзя
хансоку — дисквалификация в спортивных соревнованиях по каратэ
харакири — ритуальное самоубийство самурая путем вспарывания живота
хатидзи-дати — естественная стойка ожидания в каратэ
хидза-гэри — удар коленом в каратэ
хикитатэ-кэйко — спарринг с сильнейшим партнером в кэн-до
хиссацу — термин, означающий бой насмерть
ходзё-дзюцу — искусство связывания противника
хэйдзё-син — в японском языке — «невозмутимость духа»
хэй-хо — слияние с природой, принцип философии кэмпо

цзя -школа кэмпо, связанная с именем конкретного мастера
ци — «Дух», «дыхание», «энергия» в даосской философии и медицине
цигун — психофизический тренинг, достижение могущества при помощи биоэнергии ци
ци-хай — энергетический центр организма
цин — мельчайшие частицы, формирующие материал мироздания в философии кэмпо
цинь-на -вид борьбы с использованием болевых захватов рук
цукури — подготовка к атаке в дзю-до
цюань — кулак, обозначение школы или стиля кэмпо
цюань-шу — искусство кулачного боя
цюань-фа — система знаний в искусстве рукопашного боя

чакры -энергетические центры организма в системе индийской йоги
чань -буддийская секта
чань-ши -чаньский наставник, мастер

шисюн -хранитель традиций школы цюань-шу
шифу -мастер, наставник

эмбусэн — траектория боевых передвижений
эмпи (Полет ласточки) — ката
эмпи-ути — удар локтем в каратэ
юби-дзюцу — искусство поражения уязвимых точек пальцами
юми -в японском — боевой лук

явара — одно из названий дзю-дзюцу
явара-дзё -короткая палка, подручное оружие
ядомэ-дзюцу -искусство отражения стрел голыми руками или мечом
ямабуси — монахи-отшельники, адепты тантрической йоги, наставники ниндзя
ямэ! -В соревнованиях по каратэ — команда закончить

Термины, используемые в Айкидо Ёсинкан.

Термины, используемые в Кёкусин каратэ-до.

1. Общие понятия

Додзё23.08.2009 — зал для занятий
Ибуки — силовое дыхание
Кихон — тренировка без партнера
Кохай — младший
Кумитэ — спарринг
Ногарэ — мягкое дыхание
Ос — традиционная форма приветствия, выражение понимания, согласия и готовности
Рэнраку — комбинации
Сэмпай — старший
Сэнсей — учитель, наставник (3, 4 дан)

2. Команды

Сэйдза — опуститься на колени
Ёй — приготовиться
Маваттэ — повернуться
Мокусо — закрыть глаза
Мокусо Ямэ — открыть глаза
Наорэ — вернуться в исходное положение
Отагай ни рэй — поклониться друг другу
Сэнсей (сэмпай) ни рэй — поклон учителю (инструктору)
Хаджимэ — начать
Гантэй — сменить стойку
Ямэ — закончить
Ясумэ — расслабиться, поправить одежду

3. Счёт

Ичи — 1
Ни — 2
Сан — 3
Си — 4
Го — 5
Року — 6
Сичи — 7
Хати — 8
Кю — 9
Дзю — 10

4. Уровни атаки и защиты

Дзёдан — верхний (голова, шея)
Чюдан — средний (корпус)
Гэдан — нижний (ниже пояса)

5. Взаимное положение конечностей

Ой — одноименное
Гйяку — разноименное (противоположное)

6. Стороны

Хидари — левая
Миги — правая

7. Направления

Аго — подбородок
Маэ — вперед
Ёко — в сторону
Уширо — назад
Маваши — круговое
Сото — извне (снаружи внутрь)
Учи — изнутри (изнутри наружу)
Ороши — сверху вниз

8. Ударные части тела

Руки:

• Сэйкен — передняя часть кулака
• Уракэн — тыльная часть кулака
• Тэтцуи — «кулак-молот» (основание кулака)
• Шуто — «рука-нож», внешнее ребро ладони
• Хайто — внутренне ребро ладони
• Шотэй — «пятка» (основание) ладони
• Кокэн — верхняя часть запястья
• Хиджи — локоть

Ноги:

• Чюскоу — подушечки пальцев стопы
• Сокуто — «нога-нож», внешнее ребро стопы
• Тэйсоку — внутренняя выемка стопы
• Хайсоку — подъем стопы
• Аши — стопа
• Какато — пятка
• Сунэ — голень
• Хиза — колено

9. Удары руками

Толчковые кулаком:

• Сэйкен (гэдан, чюдан, дзёдан) цуки — удар кулаком (на всех уровнях)
• Шита-цуки — удар крюком снизу вперед (в корпус)
• Моротэ-цуки — удар двумя руками (в лицо, корпус)
• Джун-цуки — удар в сторону

Секущие:

• Сэйкен аго-учи — верхний прямой удар кулаком в подбородок
• Тэтцуи ороши ганмэн-учи — удар «молотом» сверху по голове
• Тэтцуи коми ками-учи — удар «молотом» сбоку снаружи по голове
• Тэтцуи хизо-учи — удар «молотом» сбоку снаружи по ребрам
• Тэтцуи ёко-учи — удар «молотом» наотмашь в сторону
• Уракэн шомен-учи — удар перевернутым кулаком вперед в лицо
• Уракэн саю-учи — удар перевернутым кулаком в сторону
• Уракэн хизо-учи — удар перевернутым кулаком в сторону сбоку по ребрам
• Уракэн ганмэн ороши-учи — удар перевернутым кулаком сверху по голове
• Уракэн маваши-учи — круговой удар перевернутым кулаком в голову
• Шуто сакоцу-учи — удар ребром ладони сверху по ключице
• Шуто сакоцу-учикоми — прямой (режущий) удар ребром ладони по ключице
• Шуто коми ками-учи — удар ребром ладони сбоку по голове, по шееШуто хизо-учи — удар ребром ладони сбоку снаружи по ребрам
• Шуто учи-учи — удар ребром ладони наотмашь вперед по голове, по шее

10. Удары ногами

Коленом:

• Маэ хиза-гери — удар коленом вперед
• Ёко хиза-гери — удар коленом в сторону
• Маваши хиза-гери — круговой удар коленом

Ногами:

• Кин-гери — удар взъёмом стопы в пах
• Маэ-гери (чюдан, дзёдан) — прямой удар вперед в корпус или голову
• Маэ-кьяге — маховый удар вперед и вверх
• Учи-кьяге — маховый круговой удар внешней частью стопы изнутри
• Сото-кьяге — маховый круговой удар выемкой стопы снаружи внутрь
• Ёко-кьяге — маховый удар в сторону внешним ребром стопы
• Кансэцу-гери — удар ребром стопы в коленный сустав
• Ёко-гери (чюдан, дзёдан) — удар ребром стопы в сторону в корпус или голову
• Гэдан маваши-гери (лоукик) — низкий круговой удар голенью в бедро
• Маваши-гери (чюдан, дзёдан) — круговой удар в корпус или в голову
• Уширо-гери (чюдан, дзёдан) — удар пяткой назад в корпус или голову
• Уширо маваши-гери (гэдан, чюдан, дзёдан) — обратный круговой удар с «вертушкой» на всех уровнях

11. Блоки руками

• Сэйкен дзёдан-укэ — верхний блок предплечьем
• Сэйкен чюдан сото-укэ — блок снаружи внутрь предплечьем на среднем уровне
• Сэйкен чюдан учи-укэ — блок изнутри наружу предплечьем на среднем уровн
• Сэйкен маэ гэдан-барай — нижний блок предплечьем вперед
• Моротэ-укэ — блок в положении учи-укэ, усиленный второй рукойЧюдан учи-укэ — гэдан-барай — двойной блок предплечьями на среднем и нижнем уровнях
• Шуто маваши-укэ — круговой блок в позиции шуто