Бросок «The Spinner» (Прядильщик)
Давно не публиковал на сайте интересные приемы. Вот наткнулся на бросок от Грэйси. На соревнованиях по джиу-джитсу, как видно прокатывает. На следующей тренировке попробую обязательно.
Кто на практике применит, делитесь впечатлениями.
Загрузка ...