Видео-уроки

Работа с макиварой

Юрий Федоришен показывает работу на макиваре. Объясняет некоторые важные нюансы при работе на макиваре и технику ударов руками.

20.07.2009 @ 11:07 | Рубрика: Видео-уроки

Комментариев нет

Как наматывать бинты (Видео)

Обучающее видео, о том как наматывать бинты.

19.07.2009 @ 11:07 | Рубрика: Видео-уроки

Комментариев нет

Шпагат быстро и легко. Тренировочная система Дарума-Тайсо

На примере компактного сверхэффективного комплекса проработки «поперечного шпагата» мастер каратэ-до Влад Фадеев показывает и объясняет ключевые принципы «внешней» и «внутренней» работы с суставами и сухожилиями. Параллельно излагаются некоторые основополагающие моменты работы с энергетической структурой в целом. Уникальная, на 100% рабочая информация. Может оказаться исключительно полезной для начинающих практиков гимнастики йогов, цигун, боевых искусств. Безусловно, займет достойное место в рабочем арсенале опытных практиков и профессионалов, в том числе – спортсменов, тренеров, инструкторов и преподавателей.

Шпагат быстро и легко. Дарума Тайсо

18.07.2009 @ 03:07 | Рубрика: Видео-уроки

2 комментария

Рю Нарушима – техника кумитэ

Техника кумитэ от Рю Нарушимы. Рю Нарушима – технический инструктор Международной Организации Каратэ Киокушинкайкан (IKO-1, канчо Мацуи), бранч-чиф, сенсей. Рю Нарушима вошел в памятный список из 15-ти лучших профессиональных бойцов Японии всех времен и народов Международной Организации Каратэ Киокушинкайкан.